わかっちゃいるけどやめられない

村上商店では健康経営の一環として、えいようラボラトリさんと様々な取組みをしていて、

総仕上げってな感じで先日セミナーがありました。
まぁまぁ耳の痛い話ばかりでしたが、心に響いたでしょうか？

頭ではわかっちゃいるけど、やめられない（笑）
塩もタバコも…。
そもそもさ、なんで世の中にあるのかしら？
なければそもそもやってないし。
そんな事言っても後の祭りだけどね…。

あとは、何事も腹八分目まで。
とりすぎは良くない。
って事はわかりました😅
先ずはそこからはじめましょう。

それと塩の件でちょっと興味がある方は、3/15にセミナーがあるそうですよ。
よかったらぜひどうぞ。
無料だそうですよ。